伊人中文字幕在线观看

艾美丽淬(cuì )：跑步(bù )还有啥方式，不就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。

一行人洗(xǐ )漱完(wán )毕，只(zhī )有艾美丽拖拖拉(lā )拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的衣领就(jiù )往外(wài )拖：以(yǐ )后再这么慢，直(zhí )接别(bié )洗脸刷(shuā )牙了，我们可不(bú )等你(nǐ )。

第二(èr )种方法，是两步(bù )呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼和(hé )吸按照1：1的(de )节奏，呼吸这块天天和肖雪(xuě )做的不(bú )错，你们两学着点儿(ér )。

她话(huà )音落下，刚准备放下(xià )手臂休(xiū )息的艾美丽把手(shǒu )臂摆(bǎi )得贼快(kuài )。

顾潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑步的方式(shì )不对(duì )，所以(yǐ )跑起步来，会更(gèng )加费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已(yǐ )经习(xí )惯了平(píng )时出操时的速度(dù )，所以我不(bú )过加快了一点，你们身体就(jiù )受不了。

对上他严厉的眼神(shén )，艾美(měi )丽接着又缩了缩脖子(zǐ )：那，那我走了。